이러한 아이디어를 사용하여 여드름을 추적하지 마십시오!
여드름과 싸우는 데 이용 가능한 치료법과 요령을 연구하고 여러분에게 가장 적합한 것을 찾기 위해 다른 기술을 시도해보라.
여드름이 네 인생을 좌우하지 않도록 해라.
여기 여러분의 피부를 돌보고 원치 않는 잡티를 없애는 데 도움이 되는 유용한 정보가 있다.
여드름이 있는 사람들은 얼굴에 여드름을 터뜨리는 경향이 많다.
만약 여러분이 여드름을 터뜨려야 한다면, 손과 손톱이 깨끗해서 모공에 박테리아가 들어가지 않도록 하라; 이것은 또 다른 여드름을 유발할 것이다! 만약 여러분이 책임감 있게 여드름을 터뜨릴 수 있다면, 여러분은 여드름이 줄어드는 것을 볼 수 있을 것이다.
여드름을 터뜨리거나 여드름에 영향을 받는 부위를 긁으려는 유혹에 저항하라.
그들을 대안으로 대하기 위해 크림을 사용해 보아라.
여드름을 따면 감염과 흉터가 생길 위험이 있다.
피부를 긁고 따는 끊임없는 자극도 피부를 영구히 변색시킬 수 있다.
만약 당신이 피부에 문제가 있다면 여드름을 터뜨리지 마라.
여드름을 짜는 것은 열려 있는 상처에 박테리아를 유입시켜 더 많은 흠집을 낼 수 있다.
그것은 또한 지트 자체보다 덮기 어려운 고약한 긁힘과 흉터를 유발할 수 있다.
여드름 발생을 줄이는 또 다른 좋은 방법은 고기와 유제품을 식단에서 줄이는 것이다.
유제품과 고기는 피부에 부정적인 영향을 미치는 특정 호르몬을 함유할 수 있으므로 이를 줄이는 것이 좋다.
치아 화이트너는 그만 쓰세요.
입 주변에 여드름이 난다면 치아 미백 제품 사용을 중단해야 한다.
일부 치아 미백 이쑤시개, 입 세척제, 치아 조각은 때때로 여드름을 유발할 수 있다.
입 주변의 피부는 다른 피부보다 민감하다.
피부 청결을 돕기 위해 잠시 화장품을 버려라.
화장을 통해 여드름을 가리고 싶은 유혹을 느낄 수도 있지만, 그것은 모공을 막는다.
모공을 깨끗하고 건강하게 유지하는 것이 가장 좋은 방법이다.
카페인이 들어간 음료는 피부를 손상시키고 여드름을 유발할 수 있다.
매일 섭취하는 식단에서 과다한 카페인을 제거하면 탈출을 최소화하는 데 도움이 될 수 있다.
믿거나 말거나, 태양 아래에서 시간을 보내는 것은 여드름을 없애는 데 도움을 줄 수 있다.
햇빛에 노출되면 세포가 손상되고 피부가 건조해진다.
기름기가 표면에 떠오르면서 처음에는 피부가 더 나빠질 수 있고, 여드름을 더 악화시킬 수 있다.
나중에는 피부가 더 건조해질 것이다.
1~2주 안에 건조한 피부에 여드름이 많이 생기지 않을 수 있다.
마늘은 항산화 물질이고, 항산화 물질은 여드름 퇴치를 돕는다.
마늘은 몸에서 독소를 제거하여 새로운 피부 발달을 돕는다.
당신이 분별있다고 생각하는 어떤 방법으로든 당신의 식단에 마늘을 첨가해라; 어떤 아이디어는 그것을 음식이나 음료에 첨가하는 것을 포함한다.
오일이 함유된 화장품을 사용하지 마십시오.
오일 기반의 메이크업은 일반적으로 무겁고 모공을 막아버릴 수 있다.
이런 메이크업을 사용하면 여드름 발생에 기여할 수 있다.
어떤 제품이 스스로 기름이 없다고 홍보할 때, 실제로는 그렇지 않을 수도 있다.
그것들은 종종 당신의 피부를 자극하고 발작을 일으킬 수 있는 오일의 합성 대체물을 함유할 것이다.
여드름의 크기가 작은 경우에는 스폿 트리트먼트를 사용해 보십시오.
이것은 치료를 국소화시켜 피부의 다른 부위에 해를 끼칠 가능성을 줄여준다.
과산화 벤질, 황 또는 살리실산을 함유한 스폿 처리 방법을 찾아보십시오.
단, 이러한 물질은 모두 건조제이므로 문제 부위에만 사용해야 한다는 점을 명심하십시오.
당신은 또한 다른 자연적인 치료법을 발견하기 위해 온라인에서 연구를 할 수도 있다.
이 기사에서 제공하는 멋진 정보를 사용하여, 이제 여드름을 완전히 통제하는 데 필요한 도구를 가지고 있어야 한다.
평생 동안 얼굴을 맑게 하기 위해 이 팁들을 사용해라.
그들은 당신과 당신이 알고 있는 다른 환자들을 도울 수 있다.